ile tygodni

[...] - 7 tygodni Do tego suplementy takie jak Carbo Olimp oraz Mega Strong Protein Olimp. Sądze ze odblokowanie powinienem zrobić 2 tyg po ostatnim strzale 150mg clomidu a potem po 50mg. Zakupiłem jak na razie 10 sztuk clomidu w razie wystąpienia skutków ubocznych. Planuje dokupić clomidu oraz nolvadex. W jakiej ilości dokupić, ile brać i jak długo?

[...] kolo zaladowal 7 paczek testa prolongatum, 6 paczek omki oraz 100 tabsow metanbolu 10, wiem ze ta metka jest na koniec a cykl trwal okolo 20 tygodni sam nie pamieta ile powoli konczy ta farse(dwa tygodnie do konca), a ze znam pewnego lekarza, zwrocil sie do mnie o pomoc w sprawie odbloku, ale gdy zapytalem sie jak to dokladniej ma [...]

[...] Clenbuterolu.. jestem w zasadzie zdecydowana! szybsze efekty ułatwią mi trwanie w diecie.. ważę 70kg, mój wzrost to 170cm.. Jak dawkować Clenbuterol dla kobiet? ile dni jakie dawki i jakie przerwy?? słyszałam, że powinnam stosować 2 tabletki 0,02mg dziennie przez 2 tygodnie, a później drugie 2 tygodnie przerwy??? ile trwa cała [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2,7g -węglowodany: 5 - 6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan , test. enan + meta, susta + bold, test enan + prop 8. TRENING: aktualnie SPLIT 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

[...] e3d HCG 5000 iu co 6 tygodni Rozbite na 3 strzały (poniedzialek 2000 iu, sroda 2000iu piatek 1000iu i tak co 6 tygodni) 50 clomidu starczy na odblok po takim cyklu?? ile po cyklu wjechac na odblok? Normalnie tak jak po propie skoro nim kończe cykl? Może dożucic na odblok metke np. 10/15 mg dziennie? Zmieniony przez - pfpfpf w dniu [...]

[...] bardzo i zapewne jest to zwiazane z dieta (albo jej brakiem). Probowalem liczyc wszystko co jem, ale chyba nie doceniam tych kalorii. Czy mozecie w/g waszej wiedzy oszacowac ile tego zjadam codziennie? kazdy dzien mniej wiecej jest taki sam. Sniadanie 7.30 - omlet z jednego jaja albo 2 kromki wytaplane w jajku i usmazone Obiad 13.00 - 3 kromki [...]

[...] 9. brzuszki - czy dorzucić w poniedziałek lub czwartek podciąganie na drążku? jeśli tak to gdzie i jako które ćwiczenie - w którym miejscu wrzucić przysiady ze sztangą i ile serii/powtórzeń (3x10 wystarczy)? oczywiście proszę o ogólną ocenę planu Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na [...]

[...] i 3 miesiącach street workout-u zdecydowałem się na kreatynę CM3 od Treca. Będzie to moja pierwsza kreatyna, wybrałem jabłczan a nie mono ponieważ zależy mi głównie na sile a nie na masie i na podlewaniu wodą (chyba że się mylę). Pytanie moje dotyczy dawkowanie ponieważ przy dawkowaniu 10g w dt i 5g w dnt (4 dt i 3 dnt) starczyłoby mi jej na [...]

[...] sądzę 20mg dziennie, cykl przez 6 tygodni, do tego dorzucił bym 2 kps. essentiale forte(na wątrobe)/do każdej tabsy, po cyklu 10 dni clomidu, i przejscie na kreatyne. O ile dawki wydają mi się odpowiednie to chciał bym zapytać jak wygląda sprawa z jedzeniem, czy i jeśli tak to w jakim stopniu powinienem zwiększyć ilości białka, węgli i [...]

[...] po prostu jem mniej niż zwykle jadałem i unikam większości "złych" rzeczy. Do tego wysiłek fizyczny. Efekty są, ale ostatnio coś mi się zaczęło psuć z układem trawiennym. O ile do tej pory przebiegnięcie 10 km było dla mnie normą i w sumie średnim wysiłkiem (nigdy nic mi się nie działo, nawet zakwasy rzadko kiedy miałem) to od jakiegoś czasu już [...]

[...] już nigdy jako pierwsze. Głównie chodzi mi o plan nóg. Mam zamiar zmienić szczególnie dwójki. Zrobię martwy na prostych 3x i uginanie 3x. Wydaję mi się, że nie długo (o ile nie już) będę więcej wyciskał płasko na klatę gdybym tylko robił to ćwiczenie jako pierwsze. I tutaj jest pytanie co mam zmienić na nogi? Przecież 12 serii na czwórki to [...]

[...] się na prawie całe pełne 4 dni i też nie było szału jakiegoś. Mam dwie teorie, pierwsza to ze źródło z którego mam pregnyl tym razem dostałem walka i nie siedzi tam tyle ile powinno , bądź teoria druga ze organizm się przyzwyczaił do hcg i może to powód tego problemu. Jeśli chodzi o pregnyl to też nie mam problemu z "schowanymi"kulkami wiszą [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA:92kg 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: wege, nie liczę kalorii - staram się jeść czysto i trzymać nadwyżkę kaloryczną -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 miesiące temu zakończyłem cykl na ostarynie/rad140 - nie zablokowały [...]

[...] dni) -sizeon (po treningu) -cytonox (przed teningiem) -c6 protein -hard mass gainer -omega 3 -vitaminy na odblok od ginekologa zalatwie clomid + t100 olimpu moje pytania: -(ile h po ostatnim strzale zazucic cloma i jak go rozlozyc) -kiedy wrzucic t-100 -co zrobic zeby jak najbardziej zminimalizowac spadki po odstawieniu -brac do tego cos na [...]

Witam, po 4 latach treningu zdecydowałem się na pierwszy cykl. Pierwszy cykl będzie Test Enan. Dawka 500mg tygodniowo. Teraz nasuwa się pytanie, mogę kupić 100mg/ml. Cykl ma trwać 12 tygodni. Do tego zastanawiam się czy warto to połączyć z oxą(kolega aptekarz, mogę dostać po fajnej cenie). Opłaca się? I drugie pytanie: Ile buteleczek 100 ml na [...]

[...] zrobić "cykl zycia", jak najwięcej dobrej jakości mięsa. Mam 2 pytania: 1.) Czy jest jakikolwiek sens dodawać tren e do tego cyklu? Są jakieś za i przeciw? Jeśli tak, to ile? (Tren cybera) 2.) Czy t3 na masie jest dobrym pomysłem? Podobno poprawia to metabolizm, więcej wchlaniamy i trochę mniej się zalewamy. Jak to wygląda w praktyce? To mój [...]

[...] cykl trwa juz 10 tygodni ale musze powiedziec ze test byl chyba jakas wyj**a o zanizonym staezeniu nie poszlo mi za duzo sily ani masy i ogolnie czulem sie zamulony teraz kupilem nowego testa biosiry i po kilku strzalach czuje ogromna roznice, dokupilem go wiec wiecej enan i cypio i mam zamiar ciagnac ten cykl dluzej. deki mam jeszcze troche i [...]

[...] +pomidor plaster na kromkę drugie śniadanie: 12-13 50gram sera białego 2-3 kromki chleba ciemnego... Banan albo jabłko. Obiad około 17:00 Pierś z kurczaka (nie wiem ile waży jedna pierś, nie taka podwójna tylko pojedyncza) jakaś surówka W dni treningowe batonik corny lub fitnes - cos w tym guscie Kolacja: 2-3 kromki chleba [...]

[...] proszę o pomoc bo tak naprawdę walczę z swoim wyglądem już od 2 lat bez większych sukcesów.. Teraz tak naprawdę wzięłam się za siebie wcześniej nie zważałam na to co jem i ile jem teraz mam zeszyt i każdy dzień rozpisuje, nie jest to kto wie co ale z waszą pomocą i z waszymi radami udoskonalę to i może w końcu mi się uda osiągnąć cel. Mieszkam [...]

[...] jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje długiego estru) I potem prop do końca. Hcg będę mógł przybić w połowie 6 tygodnia czyli w 6,5. Mam 4 paczki hcg. Co ile i jak mam przybić to hcg w 6,5 tygodniu ? Oraz czy starzcza 4x5000iu hcg na cały cykl? Bo zbólem serca ale jak brakuje to dokupie:) Z góry dzięki za pomoc :)